- +386 (0) 30 739 749
- info@modra-fizioterapija.si
- PON - PET, po predhodnem dogovoru
Terapevtska masaža je natančna globinska masaža, ki se osredotoča na sproščanje in mehčanje mišic in njihovih narastišč. Terapevtska masaža pospeši prekrvavitev in sprosti mišice, ki so zaradi preobremenitve boleče in zategnjene. Pozitivno delovanje terapevtske masaže zajema skoraj vsa tkiva. Ne vpliva samo na mišice ter izboljšanje toka krvi in limfe, ampak posredno zelo ugodno vpliva na živčevje, predvsem na vegetativni živčni sistem.
Terapevtska masaža vsebuje različne masažne tehnike, odvisno od predela bolečine in strukture tkiva. Z masažo mišic in njihovih narastišč, odpravimo mišične zatrdline – vozle, ki nastajajo zaradi motenj v lokalni presnovi in dolgotrajnega mišičnega napona (vzrok mišičnih zatrdlin so statični položaji, prisotni pri dolgotrajnem sedenju ali stanju).
V Modri fizioterapiji terapevtsko masažo po potrebi kombiniramo tudi z znanji iz tradicionalne tajske medicine.
Športna masaža je močnejša delna masaža ali masaža celega telesa in je namenjena profesionalnim športnikom in rekreativcem. Športna masaža je sestavni del treninga vrhunskih športnikov in je prilagojena vsakemu športniku posebej. Z masažo izboljšujemo telesno pripravljenost in zmanjšujemo možnost nastajanja poškodb.
Masaža dviguje psihofizično pripravljenost, pred treningom mišice stimulira ter jih po treningu sprošča. Športna masaža pripomore k hitrejši in boljši regeneraciji mišic, dviguje športnikovo samozavest in pripomore k hitrejši presnovi mlečne kisline v mišicah. Med drugim masaža zmanjša tudi možnost športnih poškodb oziroma poškodbe z masažo hitreje saniramo.
Zagotovite si brezplačni video-posvet s strokovnjakom